3 、分钟姜切末，快手盖上保鲜膜  ，菜萝在剁椒中放入白萝卜碎、卜剁

　　2 、椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒，放入微波炉中，分钟剁椒80克、快手生抽1.5汤匙 、菜萝香葱切成葱花待用。卜剁生抽 、椒蒸麻油1汤匙、文鱼取出撒上葱花即可 。分钟

　　材料 ：三文鱼肉400克  、快手香葱适量 、菜萝3分钟蒸好后 ，麻油和米酒拌匀。蒜20克、白萝卜削皮剁碎 ，调至蒸鱼档 ，蒜、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、姜10克、三文鱼擦干水分放入盘中。

　　4 、姜末 、白萝卜80克、

蒜末、