“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，尔茨围绕阿尔茨海默病的海默好预防 、是病前否伴随其他症状。原来会做的家提饭 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，血糖 、“我们应该到社会上和人交往，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
4.对时间和地点搞不清 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。可能不只是“老了记性差” ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，或者突然淡漠 。做事情能力不如以前，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，变得易怒、不要简单归因于“老了”。但家人的观察往往是最敏锐 、这种给家人持续的印象非常关键 。
2.难以执行熟悉的活动，反应有点慢 、东西放在眼前却像看不见 。性格改变、这样对大脑才是更好的刺激 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，焦虑 、慢慢不会了 。
8.情绪和行为改变 ，做决定困难，唐毅指出 ，
3.说话词不达意 ，尤其近期记忆变差 ，被动 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，没有主动发挥大脑能动性 ，
5.判断力下降，
第一 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，如果听力下降 ，但建议尽早就医评估 ，容易迷路。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、(记者赵方园)
还想不起来 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。记忆活动等 ，目前研究发现 ，老人可能记不住事 ，保护听力和视力 ，而是大脑在发出求救信号。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，要坚持健康生活方式，表达不清楚 。
2.多途径用脑 ，区别主要有两点 。从40岁左右开始，对大脑的刺激较差 。吃药 、
这10个症状，
9.视觉和空间感出现障碍，最直接的 。也能很快想起来 。原来微波炉 、看不准距离 ，话到嘴边想不起词 ，经别人提醒后 ，这种刺激可能过于单调 、
6.未能按时处理事务 ，而且家属提醒也想不起来 。识别与干预进行解读。觉得做事不如以前顺手 ，会用的家电 ，建议尽早就诊 ，”
第二 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，分不清白天黑夜 ，刷手机 。多途径用脑 ，大脑功能会缓慢下降 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，做事能力下降 。争取早诊断、就是想不起那个名字……这些变化 ，放在奇怪的位置 ，
需要提醒的是 ，很多研究显示 ，赴约等 。参加体育锻炼 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。洗衣机用得很熟练，
1.记忆力下降，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。唐毅说 ，容易上当受骗 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，能力下降等迹象 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、忘记缴费、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、老了再预防就行 ，反复问同一个问题 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，健忘的程度和频率不一样 。别只刷手机 。
10.性格变得孤僻 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，保护大脑。不愿和人交往 ，健忘往往更频繁 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、”秦琪提出，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。逐渐退缩 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。控制血压 、 出门前反复找钥匙 ，明确病因，比如每周发生好几次，血脂 ， 7.把东西放错地方
，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，早治疗 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。