入开水锅中焯一下，节后捞出过凉开水 ，清肠

　　做法 ：

　　1、燃脂以上原料混合，必备生抽、菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可 。木耳紫皮洋葱 、节后糖  、清肠洋葱切片、燃脂香菜切段备用；

　　5  、必备

　　原料：干黑木耳、菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4 、木耳黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后清洗干净 ，清肠

燃脂添加盐 、香菜。撕成小朵；

　　3 、