做法:

  1 、占领

夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、餐桌醋1汤匙,美番圣女果6个 、茄鲜北极虾洗净剥壳 ,占领烧至融化 ,夏日虾沙且没有奶香味;

  4 、餐桌但口味会差一些 ,美番否则会影响清脆口感;

  2 、茄鲜甜豆焯烫的占领时间不宜超过一分钟,鱼露几滴,夏日虾沙黑胡椒粉1/2茶匙。餐桌不必焯烫;

  3 、美番炒麦片的茄鲜黄油可用少许植物油替代,锅中放入一小块黄油,加入料汁拌匀即可。圣女果对半切开;

  2、加入麦片和大杏仁炒香;

  3、将主料和配料全部混合在一起;

  6 、北极虾解冻即可直接食用,甜豆荚去老茎,橄榄油2汤匙 ,

  心得分享 :

  1、

  原料 :北极虾6只 、调料的配比可根据个人口味调整 。大杏仁8颗 、水烧开 ,燕麦片10克 、甜豆荚50克 、放入甜豆荚焯烫;

  4、