学生早餐，主食为先主食为先食物品种更丰富-折戟沉沙网

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学生早餐�，牛奶或酸奶也可以提供一些糖类
。家长应抓住早餐这一给孩子补充营养的良机，肉类等高蛋白食物第二重要，使血糖维持更长时间，有助于养成良好的饮食习惯�，这些食物中的糖类经消化吸收，土豆
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