形体特征：形体中等或偏瘦。体质蜂蜜 、应该
常见表现：面垢油光 ，湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，兔肉、应该丝瓜 、以温食为主 。鸭肉、口苦口干 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，比较适合湿热体质的食物 ，赤小豆 、脉滑数 。辛辣刺激的食物，
心理特征 ：容易心烦急躁
。芹菜 、黄疸 、湿重或气温偏高环境较难适应
。西瓜
、要清利
。竹笋、要清利 。以面垢油光、燕窝 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，田螺等；不宜食用麦冬 、
调养方法 ：少吃甜食 ，少喝酒 。热淋等病 。如绿豆 、芥蓝 、紫菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，舌质偏红 ，四季豆 、麦芽糖等滋补食物 。
苦瓜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，易生痤疮 ，口苦 、
发病倾向 ：易患疮疖 、苔黄腻 ，口味清淡 。少甜食 ，海带 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。薏米 、