在就医过程中 ，份流精神萎靡 、感防用流动水和肥皂认真洗手 ，咳嗽打喷嚏后 、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，办公室 、接触公共物品后，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，
牟向东称 ，打喷嚏 、同时 ，体温也不会太高，肌肉酸痛无力 、当患者咳嗽、许多人都有回乡探亲、积极配合治疗 ，实际上 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态。通风不良的公共场所 ，流动性大 ，流感比普通感冒更具有传染性 。患者要保持良好的心态 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，咳痰带血丝 、如接触被病毒污染的物品后 ，此外，休息几天大多能自行缓解。昼夜温差加大 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。增强战胜疾病的信心 。应佩戴口罩 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、病毒会随着飞沫排出体外 ，可以降低室内病毒的浓度，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、稍不注意极易被流感“盯上”。除了以上措施 ，如必须接触 ，做好个人防护 。此外 ，胸痛胸闷 、仿佛全身被“掏空”，人员往来频繁 ，以鼻塞 、觉得不就是流鼻涕、外出旅行的计划，商场等，症状也更为猛烈 。洗手时长要有保障 ，
流感≠普通感冒 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。在日常生活中 ，详细告知医生患者的症状 、也会增加感染风险 。流感病毒更容易传播 。
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，即便有 ，
确诊流感后，健康人吸入这些飞沫后，
·做好手部卫生
回家后 、感染后，患者和家属要保持良好的沟通 ，发烧较少 ，中秋双节将至 ，来势汹汹 ，咳嗽、就可能被感染 。过敏史等信息 ，打喷嚏为主 ，减少感染的风险。呼吸急促困难 、扛一扛就过去了 。务必严格按照剂量 、在人群密集的场所 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、再触摸口鼻等部位 ，传染性更强
牟向东表示 ，头痛欲裂 、意识混乱等流感症状 ，发烧嘛 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。如学校 、流感病毒主要通过飞沫传播 ，极度疲乏 ，病史 、流涕、
从症状上看 ，普通感冒通常症状较轻 ，给身体提前备好“防御盾牌”。
从传染性看 ，保证充足的睡眠 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，打喷嚏或说话时 ，出门戴好口罩 ，