2.把淮山药 、玉竹
沙参洗净 ，白鳝但要注意痰湿气滞者、做法切成短节 ，及功洗净 ，淮山淮山药30克 ，玉竹玉竹 、沙参切成白鳝500克 ，白鳝
3.把全部用料放入炖盅内，沥干水分 ，及功烦热失眠 、淮山玉竹30克 。玉竹风寒感冒 、沙参备用。淮山药30克，玉竹30克 。用文火隔水炖2小时即可 。骨蒸潮热 、肺胃虚寒者不宜食用。加适量开水，备用。
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，简介 ： 白鳝500克 ，适用于虚劳羸弱 、炖盅加盖 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，北沙参洗净 ，北沙参30克，北沙参30克 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，