黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右
，炖黑豆而且营养价值很高
。做法放入盐拌匀即可。盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，葱 、去除杂质；猪瘦肉洗干净
，海带清洗干净
、切成丝；姜切片 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸
，葱切段
。不仅味道非常可口 ，黑豆
、
【原料】
海带 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，
2.海带 、简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，姜 、