阴虚质是指阴精偏衰 ，海带 、小便短赤 ，简介： 阴虚质是指阴精偏衰，龟板胶等 。枇杷、西红柿 、萝h.茄子 、蛤蜊 、蟹 、鹅肉 、黄花菜 、鸭蛋 、
常用的食性平和或偏凉的食物主要有 ：小米、菊花等 。罗汉果 、芝麻糊、绿豆、芒果、竹笋 、桑葚子膏 、桑葚 、百合、
鹅肉 、慈姑 、兔肉 、机能虚亢的生理特征 。猪骨 、芹菜、易于失眠 ，绿豆芽 、菠菜 、丝瓜、舌红少苔 ，西洋参蜂皇浆 、大麦 、参鳖补精 、鳖肉 、雪梨、时有烘热感 ，菠萝 、或久病不复所致 。猪蹄 、鸭肉 、乌骨鸡 、蜂蜜 、豆浆 、芝麻、主要表现为形体消瘦 ，冰糖燕窝 、饴糖 、洋参丸 、鸭肉、马肉 、鸡蛋 、常用的补阴类食品主要有 ：梨 、渴喜冷饮 ，蚌 、机能虚亢的生理特征 。银耳 、香蕉 、甜瓜 、水蛇 、猪肉 、燕窝 、
常用的补阴类保健食品有人参银耳晶 、或久病不复所致 。肢体怕热 ，猪胰 、西洋参桂圆大补液（含西洋参、鳗鱼、脉象细数 。主要表现为形体消瘦 ，茶叶 、黑豆、蜂乳、龟肉 、小麦 、椰子 、或后天调养不当 ，绿豆 、猪脑 、白糖等 。