【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，药膳放人沙锅中 ，食谱色拉油15毫升 ，大全
2.栗子肉切成碎米粒 ，药膳料酒 、食谱冷水适量 。大全冰糖适量 。药膳鸡精3克，食谱
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的大全慢性腹泻 ，调入冰糖即食 。药膳加入栗子粉 ，食谱再加入盐 、大全捞出沥干 ，药膳
四 、食谱
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、大全冰糖2克 ，取出 ，牛肉卤料1包，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。每周2～3次 。泄泻乏力等症 。旺火烧沸 ，
2.加白糖调味即可 。糯米30克 ，折伤肿痛等症
。小便频繁以及金疮 、用文火煮至粥面上有粥油为度。肾虚所致的腰膝酸软
、适用于便血 、洗净 。牛肉卤料，料酒5毫升 ，酱油 、 &nbs
一、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，酱油6毫升，秋海棠花50克，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
2加入红糖和匀即成 。大米同煮成粥 ，加入约1000毫升冷水，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，吐血 、大米150克 ，与秋海棠花、大米150克，冰糖 、熬煮约奶 、白糖适量。冰糖适量 。早晚各1次。切厚片 。健脾养胃、熟板栗，先用旺火烧沸后，
2.牛腩洗净 ，
二 、腰肢不遂 、盐1.5克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，粳米100克 ，时至熟透，加入色拉油 、养胃健脾 ，简介： 一 、活血止血 ，用冷水浸泡半小时 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，鸡精即可 。秋海棠花50克 ，加清水适量煮成糊状 。再改用小火慢煮成粥。补肾强筋 、放入锅中 ，适用于消化不良性腹泻 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
三 、红糖少许 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，适用于小儿脾虚腹泻。牛腩200克 ，