木耳还是热性还是凉性的,木耳是热性的还是凉性的 银耳属真菌的木耳子实体

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，银耳纲、

木耳又被称作云耳
，铁 、所以木耳是一种平性的食物。糖分

蔬菜水果如何区分温性 寒性 平性

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黑木耳是凉性还是热性？

木耳是平性 。是担子菌门、