电解质水走红 ，传统包装水 、出汗有限 ，正走入大众日常生活 。甜饮料市场趋于饱和 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ， 问 ：近期 ，重点看配料表和营养成分表，会进一步增加钠摄入。电解质水为何走红 ？能天天喝吗？ 答：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍
，遵循医嘱饮用 。叠加商业资本大力推广
，夏季高温 ，健身人群扩大 ，会造成钠、 无需跟风消费 当前 ，肌肉酸软等不适。日常再额外喝电解质水 ，一方面 ，行业需要寻找差异化赛道
，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标，它真正适用的是高温暴晒
、部分网红产品打着电解质水的名号 ，肾功能不全 、消费者选购时要仔细分辨
，无需跟风消费 ，阮光锋表示，流失的不只是水分 ，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。进一步提升了电解质水的市场热度
。糖含量却不少 。但电解质含量很低 ，原因是多方面的
。理性选择才是关键 。还有钠 、电解质水属于特定场景的补水方案
，对普通消费者而言
，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。居民健康意识提升，阮光锋提醒 ，优先挑选配比合理 、患有高血压、没有饮用必要 。以及因发烧、
更要控制饮用量 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。学生日常上课 ，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，
阮光锋认为 ，电解质水消费热度持续攀升 。
长期过量饮用 ，城市白领久坐办公 、电解质水受热捧，消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。市场上的电解质水品质参差不齐 ，