3 、养生薏山药骨如果你那地儿气候干燥，汤苓头汤总之，男女
材料：
茯苓20g 、老少还可以用鸡 、皆宜除了用猪骨头 ，平和猪骨头1000g 、养生薏山药骨舌苔腻胖大、汤苓头汤根据自身体质灵活变化。男女葱姜酒适量 、老少薏米20g 、皆宜
用法很灵活。就可以放薏米 。盐适量做法 ：
建议 ：
1、这汤还可以放些党参之类 ，山药一小段（如果是干的淮山片 ，就用15-20g）、或者你也可以煮成粥 ，
2、放薏米是由于近期天气原因 ，但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、牛肉等，因地而异 ，如果你还有气虚的症状 ，